PortoArrábida Shopping

1º Clube Holmes Place no Porto

Arrábida Shopping-Porto Clube Tour

O Holmes Place Arrábida é um clube bastante familiar com 4500 m2 distribuidos em 2 pisos e rodeados de luz natural! Dispoe de 3 estúdios com mais de 100 aulas semanais, 2 piscinas (adultos e crianças) e um ginásio com equipamento cardiovascular e de musculação. Poderá relaxar no Fell Well Center, Jacuzzi, Sauna e Banho Turco.

Um espaço único onde poderá disfrutar de muita diversão, de muita energia com os amigos ou sua familia!

 
Clube Manager

Arrábida Shopping Porto

Rua Manuel Moreira Barros N.º 618 C
4400-346 Vila Nova de Gaia

Tel: +351 22 377 8700
Fax: +351 22 377 8701
Email: arrabida@holmesplace.pt

horário

2ª - 6ª: 07:00-22:00
Sábados: 09:00-20:00
Domingos e feriados: 10:00-18:00

Club Manager: Diana Batista diana.batista@holmesplace.pt

Duty Manager (Responsável pela receção, manutenção e limpeza):
Vitor Duarte vitor.duarte@holmesplace.pt

Welness Manager (Responsável ginásio e Personal Training):
Carla Freitas carla.freitas@holmesplace.pt

Group Exercise Leader (Responsável pelas aulas e piscina):
Diana Costa diana.costa@holmesplace.pt

Spa Coordinator (Responsável pelo Spa):
Liliana Rocha liliana.rocha@holmesplace.pt
Mais contactos

Arrábida Shopping-Porto Aulas de Grupo

aulas a decorrer

Ver Mapa de Aulas

Arrábida Shopping-Porto Nutrição

aulas a decorrer

Ver Mapa de Aulas

Arrábida Shopping-Porto Personal Training

Arrábida Shopping-Porto Feel Well

Arrábida Shopping-Porto Piscina

Notícias & Eventos

Tudo sobre o Holmes Place

Quiche de Pescada e Espargos - Receitas Quiche de Pescada e Espargos - Receitas

Quiche de Pescada e Espargos - Receitas

Experimente a nossa receita e diga-nos se gostou...

Saber mais
Treino de musculação para praticantes de futebol Treino de musculação para praticantes de futebol

Treino de musculação para praticantes de futebol

Pratica futebol? Saiba qual o treino de musculação mais adequado para si. ..

Saber mais
Moda: Tendência Biquinis 2016 Moda: Tendência Biquinis 2016

Moda: Tendência Biquinis 2016

Prontas para arrasar na praia? Já só temos menos de 1 mês para preparar o corpo para a praia no..

Saber mais
Exercício físico ajuda a estimular a libido? Exercício físico ajuda a estimular a libido?

Exercício físico ajuda a estimular a libido?

Descubra como tirar mais prazer noutras áreas através do exercício físico...

Saber mais
As vitaminas e os seus efeitos As vitaminas e os seus efeitos

As vitaminas e os seus efeitos

Conheça os efeitos das vitaminas no seu corpo...

Saber mais
Fisioterapia na prevenção de lesões Fisioterapia na prevenção de lesões

Fisioterapia na prevenção de lesões

Saiba mais acerca do papel da fisioterapia na prevenção de lesões...

Saber mais
Nutrição: Tipos e benefícios das sementes Nutrição: Tipos e benefícios das sementes

Nutrição: Tipos e benefícios das sementes

Adicione estas sementes à sua dieta alimentar e comprove todos os seus benefícios...

Saber mais
Dicas para melhorar a corrida Dicas para melhorar a corrida

Dicas para melhorar a corrida

Quer melhorar a sua corrida? Saiba como. ..

Saber mais
7 dicas para uma vida mais saudável 7 dicas para uma vida mais saudável

7 dicas para uma vida mais saudável

Adote estas sete dicas de ouro e seja saudável para a vida...

Saber mais
Dicas de dieta e snacks até 200 calorias Dicas de dieta e snacks até 200 calorias

Dicas de dieta e snacks até 200 calorias

Confira as nossas dicas para iniciar uma dieta e sugestões de snacks saudáveis e com poucas..

Saber mais
Dieta: Suplementos de ómega 3 baixam o colesterol? Dieta: Suplementos de ómega 3 baixam o colesterol?

Dieta: Suplementos de ómega 3 baixam o colesterol?

Será que deve incluir suplementos de ómega 3 na sua dieta alimentar?..

Saber mais
Reduzir a tensão arterial Reduzir a tensão arterial

Reduzir a tensão arterial

Sofre de tensão arterial alta? Veja as nossas dicas de alimentação...

Saber mais
Saiba mais

Quero saber mais informações

Entraremos em contacto dentro de instantes