PortoConstituição

O Holmes Place Constituição é um clube alegre e jovem com envolvência de luz natural.

Constituição-Porto Clube Tour

O Holmes Place Constituição é um clube alegre e jovem com envolvência de luz natural. Sendo um conceito energy goza de um verdadeiro sentido de dinâmica e interactividade, devido às várias faixas etárias que abrange. Distingue-se pelo atendimento personalizado a todos os que o visitam. É um clube com uma forte componente social, que constantemente interage com a comunidade envolvente.

 
Clube Manager

Constituição Porto

Rua Cantor Zeca Afonso, 686
Edifício Guadiana
4200-534 Porto

Tel: +351 225 083 600
Email: constituicao@holmesplace.pt

horário

2ª - 6ª: 07:00-22:00
Sábados: 09:00-20:00
Domingos e feriados: 10:00-18:00


Club Manager: Cláudia Presa claudia.presa@holmesplace.pt

Duty Manager (Responsável pela receção, manutenção e limpeza):
Rute Ferreira rute.ferreira@holmesplace.pt

Welness Manager (Responsável ginásio e Personal Training):
Ricardo Fonseca ricardo.fonseca@holmesplace.pt

Group Exercise Leader
Ana Cabral ana.lcabral@holmesplace.pt
Mais contactos

Constituição-Porto Aulas de Grupo

aulas a decorrer

13:00 Hidroterapia / 17:30 NATAÇÃO N2/3 / 17:30 Pilates / 18:30 HIDROGINÁSTICA /
Ver Mapa de Aulas

Constituição-Porto Nutrição

Constituição-Porto Personal Training

Constituição-Porto Piscina

Notícias & Eventos

Tudo sobre o Holmes Place

Aprenda a baixar a tensão arterial Aprenda a baixar a tensão arterial

Aprenda a baixar a tensão arterial

Segundo o Observatório Global Health mais de 40% dos adultos sofrem de pressão alta, ou hipertensão...

Saber mais
5 Exercícios em Casa para Perder Peso 5 Exercícios em Casa para Perder Peso

5 Exercícios em Casa para Perder Peso

Quando está em casa também pode fazer exercícios para perder peso...

Saber mais
Plano de treino de 15 minutos depois das férias Plano de treino de 15 minutos depois das férias

Plano de treino de 15 minutos depois das férias

Agora já não terá desculpas, treine em apenas 15 minutos!..

Saber mais
Cogumelos Portobello com Bacalhau - Receitas Cogumelos Portobello com Bacalhau - Receitas

Cogumelos Portobello com Bacalhau - Receitas

Experimente a nossa receita e diga-nos se gostou...

Saber mais
Como perder a barriga sem fazer abdominais Como perder a barriga sem fazer abdominais

Como perder a barriga sem fazer abdominais

Perder a barriga sem fazer abdominais? Sim, é possível...

Saber mais
O segredo para recomeçar em forma O segredo para recomeçar em forma

O segredo para recomeçar em forma

Saiba quais os melhores exercícios para diminuir a massa gorda neste recomeço. ..

Saber mais
Círculo Mágico Círculo Mágico

Círculo Mágico

Conheça os desenhos para colorir anti-stress...

Saber mais
Circuito Outdoor Circuito Outdoor

Circuito Outdoor

Experimente o nosso circuito e diga-nos como correu...

Saber mais
Delícia de Melão - Receitas Delícia de Melão - Receitas

Delícia de Melão - Receitas

Experimente a nossa receita e diga-nos se gostou...

Saber mais
A importância de começar novos hábitos … e mantê-los A importância de começar novos hábitos … e mantê-los

A importância de começar novos hábitos … e mantê-los

Será possível criar um novo hábito na sua vida?..

Saber mais
10 snacks de verão com menos de 100 calorias 10 snacks de verão com menos de 100 calorias

10 snacks de verão com menos de 100 calorias

O verão acaba este mês mas ainda vai a tempo de experimentar os snacks saudáveis e pouco calóricos..

Saber mais
O segredo para perder peso após as férias O segredo para perder peso após as férias

O segredo para perder peso após as férias

Saiba como perder peso após os excessos alimentares cometidos durante as férias. ..

Saber mais
Saiba mais

Quero saber mais informações

Entraremos em contacto dentro de instantes