Dieta: Pizzas Saudáveis

Para quem adora pizzas pode parecer quase impossível incluí-las na dieta mas existem pizzas saudáveis que pode comer sem culpa.

Quem gosta de pizza? É aquele tipo de consolo gastronómico que invariavelmente procuramos quando nos apetece fazer um disparate! São normalmente uma fonte de gordura saturada devido ao excesso de queijo e muitas vezes da adição de carnes processadas (chouriço, bacon, pepperoni etc.), e um peso na consciência e na dieta.

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Bom Apetite!

Raquel de Morais Carvalho Neto
Nutricionista Holmes Place Cascais

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