Receitas com menos de 200 calorias

Veja as receitas, que deve incluir na sua dieta alimentar, com menos de 200 calorias.

Uma dieta alimentar saudável passa, por vezes, por escolher refeições baixas em calorias. Por isso, preparámos para si, algumas receitas com menos de 200 calorias, deliciosas e saudáveis.

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Não se esqueça que uma dieta equlibrada deve ser aliada à prática de exercício físico de forma a melhorar a sua saúde e bem-estar de uma forma geral.

Inês Sequeira e Joana Margalho
Nutricionistas Holmes Place [l text="Algés"]http://holmesplace.pt/holmes-place-health-club-alges-ginasio-lisboa-oeiras-fitness-musculacao-spa-s

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